10kg geschafft, so ca. Wobei ich nun eher Kalorien zähle, aber low carb mit Geflügel und Co bietet sich da natürlich weiter an.Auch wenn es hier grad echt nicht läuft: immerhin funktioniert die Low-Carb Diät wie erwartet bei mir sofort. Nach dem gefresse letzte Woche die Notbremse gezogen,überlegt das endlich wieder anzufangen, und nach einer Woche steht der Erfolg auf der Waage vor mir.
Geil, sehr gefreut heute Morgen. Mal im Gym wieder auf die lustige Körperanalysstation stellen 😬







