seelenkrank
Urgestein
Bacon + Eier (+ Kaffee)
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Man beachte die Torte im oberen Fach, die ich mir die Tage auch noch in die Rüstung ballern werde.![]()

) und 4 Scheiben veganer Lyoner Wurst zum Mittag

der Hund hatte 1/2 Putenschnitzel Goldgelb gebraten und 2 Scheiben Gouda![]()
![]()
www.liebesgut-tiernahrung.de

100 Gramm Haferflocken mit 30 Gramm Whey, 1/2 Banane, 5 Gramm Creatin und 200ml Hafermilch
Gibt's auch noch was zum Sattwerden? :P

Gibt's auch noch was zum Sattwerden? :P
Erinnert aus dem Gym Thread. Da war mal einer der erzählt hat das er Shakes mitnimmt wenn er auf einer Feier eingeladen ist oder Geburtstag. Er hat immer dankend die Getränke abgelehnt und aus dem Rucksack sich sein Shake gemixt und getrunken![]()
Machst du das auch?
Alter Schwede das wäre mir viel zu anstrengend… 🙄Nein, übertreiben muss man es ja nicht.
Ich achte sehr darauf was ich esse, hin und wieder gibts aber auch mal was ungesundes wie ne große Pizza o.Ä
Wenn ich eingeladen bin, esse ich auch was es gibt. Halt in maßen, keine Fressorgie. Dafür achte ich i.d.r am Tag davor oder danach das die Bilanz wieder passt.
Nur Fleisch und Fisch esse ich als Vegetarier natürlich generell nicht.
Alkohol trinke ich ebenfalls generell nicht