[Sammelthread] Was esst ihr gerade?

[JohnMainhard]

49 Gramm

Nachtrag: Spaß beiseite. Fragst du lieber hier nochmal - http://www.hardwareluxx.de/community/showthread.php?p=16534391


Gruß JM

 

[DipZet]

Reis mit Zimt kenne ich gar nicht. Sollte ich mal probieren, wobei ich bei Zimt einfach immer an etwas süßes denke, wie Kuchen, Kekse usw.

Wo du schon bei Eiweis bist, wie viel ungefähr kann der Körper davon eigentlich aufnehmen am Tag?

Ceylon Zimt nutzen, keinen Cassia
Wirkung auf Insulun, einlesen
"Aufnehmen" ist relativ

50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[JohnMainhard]

Heute isst meine Frau mit also hab ich Gemüse dazu gemacht.


Gruß JM

 

[Dantius]

Ausserdem weniger Cumarin als im billig Cassia Zimt.

Topic: Grieß mit Zimt und Zucker.

 

[SashaFierce]

Baguette mit Tomaten, Gouda, Salami und ganz fett viel Obazter
Darauf irgendein Curry Gewürz, das ganze runtergespült mit Booster Cola

 

[Housejunky]

Vollkornbrot mit quark+marmelade

Grüße

 

[DipZet]

Magerquark, Whey, Haferflocken, Leinsamen, Erdnussmus, aufgegossen mit bissl Wasser Medium
Dazu paar Paranusskerne


50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[eraser777]

Ernährungsumstellung?

T: Eine Birne und ein paar Wallnusskerne.

 

[Azad79]

Hatte vor ein paar Stunden ein paar frische Datteln.

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[JerryMaSon]

Sushi, das erste mal ne Box ausm Discounter. Garnichtmal so schlecht, wenn man sich mal den Preis vor Augen hält.

 

[Downforce]

Schinken/Käse Toast frisch aus dem Ofn.


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[AbsolutesChaoz]

Aus dem Ofen?

 

[eraser777]

Das wäre ja völliger Quatsch.

T: Saure Gurken, Rote Bete Salat und geschmorte Paprika.

 

[UsAs]

Bunter Salat mit Essig und Öl und rot marinierte Hähnchenbrust.

 

[BadSoldier]

königsberger klopse & rote beete

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[Hardwarekäufer]

Proteinreiches Sportlerfrühstück

- belegtes Brot mit remoulade und Wurst
- ein froop Erdbeere
- dazu ne Tasse schwarztee
- ein paar Weintrauben

 

[DipZet]

Magerquark, Whey, Haferflocken, Leinsamen, Erdnussmus, aufgegossen mit bissl Wasser Medium
Dazu paar Paranusskerne


50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[Hardwarekäufer]

Hast du deinen Beitrag einfach über Copy&Paste gemacht?

 

[kassad0815]

Big Mac,3 Hamburger und nen Prime, bisschen. In Form bringen für den usa trip nächste Woche

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[Hardwarekäufer]

Ouh bigmac hatte ich lange nicht mehr.

 

[elchupacabre]

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[nub00r]

Mäuseköttel?

 

[ExoDu$]

Eintagsfliegenlarven

 

[elchupacabre]

Genau... Oder chia Samen

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[JohnMainhard]

ja! Schokoladeneis

Und:

Gruß JM

 

[siM•Luxx]

Rittersport Rum Traube Nuss

 

[UsAs]

Spaghetti Bolognese mit frischem Parmesan und Schnecken in Kräuterbutter.

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[Skizzi]

Gemüsepfanne mit kochbanane und Reis