[Sammelthread] Was esst ihr gerade?

[DipZet]

Rühlei mit Pumpernickel


50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[CH4F]

Haferflocken mit Milch, Magerquark und Whey zu einer homogenen Masse verrührt

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[Hardwarekäufer]

Ist das ne Diät damit ihr wieder auf ein normales Gewicht kommt? So nach dem Motto 'weg von den 200kg'?

 

[eraser777]

Der Grund dieser Ernährung dürfte mittlerweile auch der letzte hier verstanden haben.

T: Wochenendfrühstück mit Brötchen und div. Belägen.

 

[FieserOstfriese]

Westernpfanne von Lidl

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[elchupacabre]

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[AbsolutesChaoz]

Der Grund dieser Ernährung dürfte mittlerweile auch der letzte hier verstanden haben.

Klar, damit man jeden Tag das gleiche evtl. sogar mit Bild posten kann...

T: Butterkekse.

 

[Dantius]

Kernlose Trauben vom Lidl, lecker.

 

[JohnMainhard]

Wildlachs (Salz, Pfeffer) und Blockhouse Brot Kräutertesto

Gruß JM

 

[TheVox]

So fettiges Brot?
Es wird langsam... [emoji12]


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[JohnMainhard]

Kartoffeln, Quark, Leinöl und dann gleich noch Honig Brötchen.


Gruß JM

 

[FieserOstfriese]

nen Stück Schaafskäse

 

[eraser777]

 

[UsAs]

Gönn dir.

Ich hab vorhin im Restaurant nen amtliches Lammkarree zu mir genommen. Das war traumhaft.

 

[eraser777]

Musste sein nach 3 Stunden Autofahrt. Zum Fußball wird später noch nen Topf Ben and Jerrys verhaftet.

Lamm hatte ich auch lange nicht mehr, gibts bald zum Grillen wieder.

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[Conrad90]

Spaghetti Carbonara 😋

 

[siM•Luxx]

 

[TheNameless]

hüpscher Teller

 

[siM•Luxx]

jaaa

i law Hello Kitty

 

[Cyrrel]

Pizza Freestyle

 

[Domdom]

Frische Erdbeeren + Joghurt

 

[DipZet]

Magerquark, Whey, Haferflocken, Leinsamen, Erdnussmus, aufgegossen mit bissl Wasser Medium
Dazu paar Paranusskerne

50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[Domdom]

Erbeerkuchen

 

[JohnMainhard]

Gruß JM

 

[ExoDu$]

Allerdings schon gestern, etwas ungesund aber lecker!

Ciabatta, Bacon, Schmorzwiebeln, Cheddar und 2x Bürgerpatties,



Dafür gibt es heute nur:

 

[DipZet]

Reis ( gesalzen ) mit Zimt und Pute ( Salz Pfeffer Curry )


50g Eiweiss/Tag ballert dir die Leber flach

 

[Azad79]

Reis mit Zimt kenne ich gar nicht. Sollte ich mal probieren, wobei ich bei Zimt einfach immer an etwas süßes denke, wie Kuchen, Kekse usw.

Wo du schon bei Eiweis bist, wie viel ungefähr kann der Körper davon eigentlich aufnehmen am Tag?