flyingjoker
Urgestein
Ich backe Kuchen mit Sucralose, man braucht unglaublich kleine Mengen. Meine Frau mag das nicht, aber so mit 20g auf den ganzen Teig ist das schon krass. Und der Insulinspiegel geht nicht hoch, keine Heißhunger Attacken usw.
[Sammelthread] Was freut euch?
- Ersteller eraser777
- Erstellt am
SchneeLeopard
Legende
Und dauert kaum länger als das fertigfutter.
Erythrit - Tafelsüße auf der Grundlage von Erythrit
Erythrit (Erythritol) ist ein Zuckerersatzstoff, der aus nachwachsenden Rohstoffen gewonnen wird. Er besitzt etwa 70 % der Süßkraft von Haushaltszucker. Erythrit hat einen milden, süßlichen Geschmack und ähnelt herkömmlichem Zucker in Aussehen und Anwendung. Er eignet sich zum Backen, Kochen und...
hansepepper.de
Ich nutze seit einiger Zeit XYLIT, also Birkenzucker welcher den Blutzucker auch nicht bzw. nur sehr wenig beeinflusst.
Wenn ich am Abend meinen Tee mit 2.-3 Teelöffel Xylit süße habe ich kaum noch Appetit auf Süßes, antibakteriell wirkt es auch noch.
Bekennender Ex-Zuckerjunkie.
Wenn ich am Abend meinen Tee mit 2.-3 Teelöffel Xylit süße habe ich kaum noch Appetit auf Süßes, antibakteriell wirkt es auch noch.
Bekennender Ex-Zuckerjunkie.
toscdesign
Enthusiast
Ich eine lieber beim normalen Zucker und reduziere die Menge entsprechend.
Hat wunderbar funktioniert 👍
Hat wunderbar funktioniert 👍
Sobald ich den Xylit länger weg lasse ertappe ich mich wieder dabei wie ich durch die Süßwaren-Regale streiche.
man, wenn mir weniger Fressen so leicht fallen würde wie Süßkram wegzulassen 😂
Schokolade und der ganze Mist ist mir größtenteils völlig egal, vor allem alles was aus dem Supermarkt kommt. Aber ne Tüte Chips und ich bin hart am strugglen
Schokolade und der ganze Mist ist mir größtenteils völlig egal, vor allem alles was aus dem Supermarkt kommt. Aber ne Tüte Chips und ich bin hart am strugglen
blueheaven
Urgestein
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Da ist man einmal zuhause und könnte sein DHL Paket annehmen.
Was passiert?
Zustellung wird auf den nächsten Werktag verschoben.
Also Samstag wieder zur Post zum abholen.
Was passiert?
Zustellung wird auf den nächsten Werktag verschoben.
Also Samstag wieder zur Post zum abholen.
Cherio
Alkonaut
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Eure Probleme hätte ich gerne. Also wirklich gerne! Ich habe aber seit meine Ex ausgezogen ist nicht mal mehr eine Waage im Haus, da sie absolut nutzlos wäre. Ich versuche seit mittlerweile 17 Jahren mein Gewicht zu erhöhen, komme aber immernoch auf das selbe Gewicht.
P.S. die geeichte Wertstoffhofwaage macht mich glücklich. Die rundet auf volle Zehner. Da fühle ich mich immer gleich 5 kg schwerer.
P.S. die geeichte Wertstoffhofwaage macht mich glücklich. Die rundet auf volle Zehner. Da fühle ich mich immer gleich 5 kg schwerer.
flyingjoker
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Wie alt bist du denn?Eure Probleme hätte ich gerne. Also wirklich gerne! Ich habe aber seit meine Ex ausgezogen ist nicht mal mehr eine Waage im Haus, da sie absolut nutzlos wäre. Ich versuche seit mittlerweile 17 Jahren mein Gewicht zu erhöhen, komme aber immernoch auf das selbe Gewicht.
P.S. die geeichte Wertstoffhofwaage macht mich glücklich. Die rundet auf volle Zehner. Da fühle ich mich immer gleich 5 kg schwerer.
Ich konnte früher auch alles essen und habe nicht zugenommen
Beitrag automatisch zusammengeführt:
Das wollte ich auch mal probieren. Ich brauche sonst keinen Zucker, aber Kekse im Winter geht nicht ohne alles.Und dauert kaum länger als das fertigfutter.
Nutze ich und man merkt kaum einen Unterschied, man braucht zwar etwas mehr davon, aber bei 0 Kalorien auch egal (man sollte es halt nur nicht übertreiben, dann wirkt es abführend)Erythrit - Tafelsüße auf der Grundlage von Erythrit
Erythrit (Erythritol) ist ein Zuckerersatzstoff, der aus nachwachsenden Rohstoffen gewonnen wird. Er besitzt etwa 70 % der Süßkraft von Haushaltszucker. Erythrit hat einen milden, süßlichen Geschmack und ähnelt herkömmlichem Zucker in Aussehen und Anwendung. Er eignet sich zum Backen, Kochen und...
Cherio
Alkonaut
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29(+Porto).
Ich hätte mal die Hoffnung, dass ich mit Ende der 20er kräftig zulege, da mein Bruder da "dick" geworden ist. Meine Schwester hatte da auch leichte Gewichtsprobleme und muss um jedes 4. Stück Kuchen einen Bogen machen. Aber bei mir? Es tut sich nichts.
Geforce3M3
Neuro-Bierologe
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@Cherio, du könntest es auch anders sehen: sei froh, dass du schlank bist (wenn vielleicht auch zu schlank). Wenn du mit mitte oder Ende 30 anfängst zuzunehmen dann wirst du Gewicht nicht sauber am Körper verteilt zunehmen, sondern setzt z.B. ein Bäuchlein an oder so... Und dann wünschst du dir wieder so zu sein wie jetzt. 
Da hilft dann nur noch regelmäßiger Sport.
Oder du fängst jetzt schon an mit Muskelaufbau, dann nimmst du gesund und gleichmäßig am Körper zu. Ich war früher auch immer der Spargeltarzan und habe dann mit ca. 26 oder so (weiß es nicht mehr genau) angefangen mit Muskelaufbau und 30 Kg zugenommen. Ich konnte davor auch essen soviel ich will, im Restaurant das gleiche Gericht oft 2x bestellt und solche Stories und nahm nie zu. Erst mit ordentlich Krafttraining habe ich dann angefangen zuzunehmen.
Da hilft dann nur noch regelmäßiger Sport.Oder du fängst jetzt schon an mit Muskelaufbau, dann nimmst du gesund und gleichmäßig am Körper zu. Ich war früher auch immer der Spargeltarzan und habe dann mit ca. 26 oder so (weiß es nicht mehr genau) angefangen mit Muskelaufbau und 30 Kg zugenommen. Ich konnte davor auch essen soviel ich will, im Restaurant das gleiche Gericht oft 2x bestellt und solche Stories und nahm nie zu. Erst mit ordentlich Krafttraining habe ich dann angefangen zuzunehmen.
flyingjoker
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Ja das war bei mir genauso, aber ich sag dir wenn du die 40 Überschreitest wirst du aufpassen müssen. Dann kommt es von ganz alleine.29(+Porto).
Ich hätte mal die Hoffnung, dass ich mit Ende der 20er kräftig zulege, da mein Bruder da "dick" geworden ist. Meine Schwester hatte da auch leichte Gewichtsprobleme und muss um jedes 4. Stück Kuchen einen Bogen machen. Aber bei mir? Es tut sich nichts.
Cherio
Alkonaut
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@flyingjoker die Binsenweisheit mit dem Alter kann ich kaum mehr glauben. Das hat es mit 29, 25 und ganz häufig 30 geheißen. 
flyingjoker
Urgestein
Das wird der jeder erzählen der mal ein Spargeltarzan war so wie ich. 196cm und 78 kg, @Geforce3M3 hatte das auch so. Und der Tipp mit dem Muskelaufbau ist ein sehr guter Tipp. Je früher man Anfängt desto besser. Der Stoffwechsel ändert sich mit den Jahrzehnten, das wird nicht bis zur Rente reichen.@flyingjoker die Binsenweisheit mit dem Alter kann ich kaum mehr glauben. Das hat es mit 29, 25 und ganz häufig 30 geheißen.
Kleines Dankeschön beim Blutspenden gestern bekommen…
der allgäuer
Legende
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stollen mit marzipan ist ein absolutes nogo.Ein Stollen ohne Marzipan?
Das geht doch garnicht.
Abwarten, Tee trinken - auch ne späte Erkenntnis ist ne Erkenntnis.
Achso, Tee mit Rum natürlich bei Dir. 
Ick war bis etwa Mitte 40 eher untergewichtig und konnte mir auch nie vorstellen, dass es mal anders sein könnte. Bei 1,73 cm ca. 63-64 kg - bis etwa 33 teils nur 60-61 kg. Ohne was an Essen/Bewegung geändert zu haben, ist es in den letzten 13 Jahren peux a peux auf bis zu 74 kg gestiegen. Wobei die letzten 3-4 Kilo dem Rauchen Aufhören, vor ziemlich genau fünf Jahren, geschuldet sind. Versuche gerade wieder unter 70 kg zu kommen, echt zähes Projekt. Zumindest jetzt wieder länger stabil bei <71 kg. Mit der leicht "ausgebeulten" Optik am Bauch käme ich klar - mich nerven eher die etwas rundlicheren Gesichtszüge.
Speeddeamon
Urgestein
Ganz ehrlich. Für die eher späteren jahre im Leben ist das am Ende aber die bessere Wahl. Ich finde die laufenden Gerippe in den Senioren Heimen unheimlich...
🙈
🙈
Geforce3M3
Neuro-Bierologe
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Der Chef meiner Muckibude stand letztens rauchend vor dem Eingang als ich rausging. Meinte zu ihm "lass das mal besser, ist ungesund". Er nur "umso besser, denkste ich will das Rentenalter erreichen? Bekomme dann ja eh nix!". Meinte dann nur "hast recht, darauf Zuhause erstmal nen Whisky!".Abwarten, Tee trinken - auch ne späte Erkenntnis ist ne Erkenntnis.
Ick war bis etwa Mitte 40 eher untergewichtig und konnte mir auch nie vorstellen, dass es mal anders sein könnte. Bei 1,73 cm ca. 63-64 kg - bis etwa 33 teils nur 60-61 kg. Ohne was an Essen/Bewegung geändert zu haben, ist es in den letzten 13 Jahren peux a peux auf bis zu 74 kg gestiegen. Wobei die letzten 3-4 Kilo dem Rauchen Aufhören, vor ziemlich genau fünf Jahren, geschuldet sind. Versuche gerade wieder unter 70 kg zu kommen, echt zähes Projekt. Zumindest jetzt wieder länger stabil bei <71 kg. Mit der leicht "ausgebeulten" Optik am Bauch käme ich klar - mich nerven eher die etwas rundlicheren Gesichtszüge.
Edit: ich weiß jetzt gar nicht mehr, welcher Hirnfurz von mir den Zusammenhang von meinem Text mit deinem Beitrag sah. Auf einmal ist die connection weg. Whatever.
ujmoskito01
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Ich erwische mich auch ab und an dabei, wie mir mittlerweile ein Twix lecker mundet.
Aber ich schaue auch immer, dass sich das insgesamt am Tag kalorientechnisch die Waage hält.
@Topic
Heute Überstundenfrei genommen und gleich mal am Morgen das trockene Wetter ausgenutzt. 🏃🏻♂️💨
Aber ich schaue auch immer, dass sich das insgesamt am Tag kalorientechnisch die Waage hält.
@Topic
Heute Überstundenfrei genommen und gleich mal am Morgen das trockene Wetter ausgenutzt. 🏃🏻♂️💨
Anhänge
So ähnlich hatte ich als ne zeitlang auch argumentiert.
Inzwischen tendiere ich aber auch zu angenehmeren, lebensverkürzenden Maßnahmen ohne morgendliches Geröchel und Gestank. 🥂
Gurkengraeber
Legende
Sohnemann (knapp 3) kommt zum dritten mal runter (haben ihn gegen halb 8 zu Bett gebracht) um uns daran zu erinnern dass wir die Schuhe ordentlich für den Nikolaus hinstellen sollen. Ist ja nicht so dass wir es ihm bei den ersten beiden malen nicht schon bestätigt hätten und vorhin alles zusammen gemacht haben. Beim nächsten mal hole ich Wasserwaage und Maßband.
JerryMaSon
Legende
Was demnächst? Noch ohne Rosinen oder wie? Dann bleibt ja nur noch Zuckerbrot übrig.
Nenene, in Stollen gehört Marzipan sonst ist das keiner!
sidewinderdxii
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Marzipan beste 
der allgäuer
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- 5.087
hier ein rezept für original dresdner stollen:
www.sachsen-tourismus.de
kein wort von der marzipanpampe.
ich mag dieses zeugs generell nicht, weder im stollen noch sonst irgendwie und irgendwo.
Rezept für Original Dresdner Christstollen – Rezepte aus Sachsen
Dresdner Christstollen – der König des Weihnachtsgebäcks aus Sachsen
www.sachsen-tourismus.de
ich mag dieses zeugs generell nicht, weder im stollen noch sonst irgendwie und irgendwo.
Wen juckt das, vor allem in diesem thread? Das im Dresdner Stollen keiner drin ist, sagt jetzt was über Marzipanstollen aus? Im Dresdner ist auch kein Mohn, ist Mohnstollen deswegen auch falsch?
Mein familiärer Stollen Dealer aus Dresden schickt mir jedenfalls ohne Probleme alle 3, direkt aus den örtlichen tradionellen Bäckern dort. Also scheinen die das irgendwie etwas anders zu sehen.
Ps: Stollen in allen Formen. Muss nur noch den Weg zu mit finden.
toscdesign
Enthusiast
Ohje was hab ich da für ne Diskussion ausgelöst 😅
Also ich mag auch Marzipan, auch in Stollen. Das alte Rezept meiner Oma (und ihrer Vorfahren) ist aber eben ohne und der schmeckt mir besser als jeder gekaufte.
Aber ich esse auch gekauften, damit habe ich kein Problem.
Es ist doch völlig normal das es viele verschiedene Rezepte gibt und das ist auch gut so. Sonst wäre es ja auch langweilig, wenn alles gleich schmeckt.
Also ich mag auch Marzipan, auch in Stollen. Das alte Rezept meiner Oma (und ihrer Vorfahren) ist aber eben ohne und der schmeckt mir besser als jeder gekaufte.
Aber ich esse auch gekauften, damit habe ich kein Problem.
Es ist doch völlig normal das es viele verschiedene Rezepte gibt und das ist auch gut so. Sonst wäre es ja auch langweilig, wenn alles gleich schmeckt.
Stollen ist fast immer super - Hauptsache es ist weder Orangeat noch Zitronat drin. Das finde ich absolut fuchtbar. 🤢
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