Interessant sind die Gründe und deren Reihenfolge was Trainieren betrifft.
Probleme gibt es dann wenn zu aggressiv und hart mit der eigenen Gesundheit beim Trainieren umgegangen werden.
Ist der Körper der Feind den man besiegen muss oder Freund?
Irgendwo strahlt man das dann auch aus.
Menschen die mit sich selber zu hart umgehen werden immer Irgendwann das im Äußeren nicht mehr verstecken können und auch mit den Mitmenschen hart umgehen.
Gesundheit bzw. auch bereits deren Suche danach auszustrahlen hat nichts damit zu tun einen unnatürlichen, extrem aufgepumpten Body tragen zu müssen.
Wird jedoch durch natürliches Training auch etwas mehr nutzbar, steht dieser Body für Kraft, Ausdauer, Gesundheit und nicht nur Optik und
Attrappe, wird auch das sich wieder finden in der Ausstrahlung.
Wichtig ist aber auch das unser Herz, sprich die Herzensbildung nicht zu sehr vernachlässigt wird.
Eine nicht zu unterschätzende Intelligenz welche so viel steuert.
Nur Optik bringt auch nur Optik. Funktion und Optik dagegen gibt Weiteres zurück.
Das Ziel kann also sein mehrere Fliegen mit einer Klappe zu schlagen und mit sich selber intelligent und liebevoll umzugehen.
Gesundheit ist das höchste Gut, läuft es auf deren Pflege in erster Linie hinaus durchs
Training wird das zu meist den größten Atraktivitätstreffer in sämtliche Richtungen, auch vor uns selbst auf Dauer landen.
Wenn das das eigentliche Ziel ist, das Kernziel haben wir uns vor uns selber die Krone ganz sicher aufgesetzt und regieren über uns selbst
Arbeit ist gut, Training ist gut wenn das Wie gut ist dahinter.
Darunter bekommt Jeder damit seine Rechnung präsentiert

Bescheid zu wissen über sich immer mehr, zu verstehen wie wir ticken, uns
selbst spüren und auch die Tiefen wahrzunehmen schützt bzw. führt auf einen gesunden Weg weiter nach Vorne
