[Sammelthread] Was esst ihr gerade?
- Ersteller El_Bartes
- Erstellt am
SchneeLeopard
Legende
Was es nicht alles gibt.
Nach dem Zweiten war ihm wohl schlecht
Wie immer, viel Quatsch von dir. 2 Stück haben gereicht.
sidewinderdxii
Legende
Bei nur zwei kommen mir aber auch Zweifel auf, dann ist es doch gerade mal vor den hohlen Zahn.
plutoniumsulfat
Urgestein
- Mitglied seit
- 01.12.2015
- Beiträge
- 2.837
Immer locker bleiben, war nur ein Witz.
Es gibt sicher auch Leute die auf ihre Figur achten, und nicht so viel essen 
Oder auch einfach keine Vielesser sind.
Oder nur nen kleinen Snack wollten, ihr macht euch Sorgen...
@T
Zum Frühstück nen Shake
30 Gramm Whey Protein, 20 Gramm Paranüsse, 1 Banane, 20 Gramm Haferflocken, 1 Scoop Creatine, 1 Messerspitze Salz, 300ml Hafermilch
Ordentlich Masse, da ist der Tag erstmal dein Freund
Oder auch einfach keine Vielesser sind.
Oder nur nen kleinen Snack wollten, ihr macht euch Sorgen...
@T
Zum Frühstück nen Shake
30 Gramm Whey Protein, 20 Gramm Paranüsse, 1 Banane, 20 Gramm Haferflocken, 1 Scoop Creatine, 1 Messerspitze Salz, 300ml Hafermilch
Ordentlich Masse, da ist der Tag erstmal dein Freund
Siehst du wenigstens nach Bühne aus, wenn du schon taglich Shakes trinkst und nichtmal Eigelb isst?
Kommt drauf an was man sich unter "Bühne" vorstellt.
Ich bin kein Bodybuilder wie du ihn vielleicht im Kopf hast.
Bin nicht übertrieben Muskelbepackt o.Ä
Aber ja, mein KFA ist mittlerweile unter 10% und ein sichtbares Sixpack ist auch vorhanden.
Ich trainiere als "Allrounder" ich möchte nicht nur massig Muskeln haben, sondern von allem etwas.
Also auch schnell & lang laufen können z.B beweglich sein etc.
Ich bin kein Bodybuilder wie du ihn vielleicht im Kopf hast.
Bin nicht übertrieben Muskelbepackt o.Ä
Aber ja, mein KFA ist mittlerweile unter 10% und ein sichtbares Sixpack ist auch vorhanden.
Ich trainiere als "Allrounder" ich möchte nicht nur massig Muskeln haben, sondern von allem etwas.
Also auch schnell & lang laufen können z.B beweglich sein etc.
el_froggo
Enthusiast
Verstehe auch nicht wieso man hier nicht alle so essen und leben lässt wie sie wollen bzw. man sich teilweise rechtfertigen soll. 
Die einen achten auf strikte(re) Ernährung, andere schmieren sich mich tierischen Ölen ein, wiederum andere gönnen sich erstklassige Küche, die sich wenige leisten können. Jeder setzt eben andere Prioritäten.
Ist doch alles schön und macht Spaß solange man andere Geschmäcker, Portemonnaies und Ansichten toleriert.
In diesem Sinne lasst es euch schmecken...
@Topic: Haferflocken, Sojamilch, tk Früchte, Leinsamen, Nüsse
Die einen achten auf strikte(re) Ernährung, andere schmieren sich mich tierischen Ölen ein, wiederum andere gönnen sich erstklassige Küche, die sich wenige leisten können. Jeder setzt eben andere Prioritäten.
Ist doch alles schön und macht Spaß solange man andere Geschmäcker, Portemonnaies und Ansichten toleriert.
In diesem Sinne lasst es euch schmecken...
@Topic: Haferflocken, Sojamilch, tk Früchte, Leinsamen, Nüsse
Wer muss sich denn rechtfertigen? Wenn man in einem öffentlichen Forum postet, dann muss man mit Kommentaren und Nachfragen rechnen. Von mir aus kann sich Neuer1 gerne so ernähren. Ich achte selbst sehr auf meine Ernährung, würde mich aber niemals so stark einschränken wollen, daher die Frage nach der Bühne bzw. der Figur. 
el_froggo
Enthusiast
Wer muss sich denn rechtfertigen? Wenn man in einem öffentlichen Forum postet, dann muss man mit Kommentaren und Nachfragen rechnen. Von mir aus kann sich Neuer1 gerne so ernähren. Ich achte selbst sehr auf meine Ernährung, würde mich aber niemals so stark einschränken wollen, daher die Frage nach der Bühne bzw. der Figur.
Evtl. hab ich das aufgrund deiner Wortwahl falsch verstanden. Lass doch nächstes Mal das "wenigstens" und "schon" weg, dann passt das
SchneeLeopard
Legende
Nach langer Zeit mal wieder Currywurst und Pommes vom Imbiss auf dem Marktplatz hier.
Mache ich auch hin und wieder mal.
Dann aber meist für 48 Stunden komplett (Nur Wasser und Kaffee).
Gut für den Körper sowie Magen/Darm.
Sollten viel mehr Leute hin und wieder mal machen.
Ist auch gar nicht soooo schwer, man gewöhnt sich relativ schnell daran.
@T
Nix, Mittag fällt heute aus da es heute Abend eine schöne fette Pizza vom Italiener gibt
Ja auch das gibts bei mir hin und wieder mal.
Jetzt gehts dann gleich aber auch ins Training, praktisch dass das Gym bei mir Zuhause ist
Dann aber meist für 48 Stunden komplett (Nur Wasser und Kaffee).
Gut für den Körper sowie Magen/Darm.
Sollten viel mehr Leute hin und wieder mal machen.
Ist auch gar nicht soooo schwer, man gewöhnt sich relativ schnell daran.
@T
Nix, Mittag fällt heute aus da es heute Abend eine schöne fette Pizza vom Italiener gibt
Ja auch das gibts bei mir hin und wieder mal.
Jetzt gehts dann gleich aber auch ins Training, praktisch dass das Gym bei mir Zuhause ist
BF2-Gamer
Legende
- Mitglied seit
- 22.01.2010
- Beiträge
- 12.054
Ich mache das jetzt wieder dauerhaft so. Das letzte mal, habe ich es über 1 Jahr geschafft. Das schwierige ist nur, dass alle Menschen in meiner Umgebung wie die Schweine am fressen sind... 😂 In den 23 Stunden gibt es nur Mineralwasser und Pfefferminztee.
Bunte Tagliatelle mit Pfifferlingen & Champignons und reichlich Parmigiano drüber & Tomatensalat. 🤤
Ich verstehe dich ganz genau.
Wenn ich in der Cut Phase bin um ne richtig gute Form zu haben, sitzt meine Freundin Abends mit nem Becher Ben&Jerry`s da und schaufelt rein.
Nicht immer einfach.
Aber das ganze findet nur Kopf statt, man will es oder eben nicht.
Ich bin da Mental sehr stark, wenn ich was will, gibt es nur ein Gas -> Vollgas!
Glaube wir brauchen einen neuen Thread ... was ihr gerade NICHT esst. 🍭
www.hardwareluxx.de
[Sammelthread] - Fitness & Muskelaufbau
DIe Schmerzen im Daumen sind immer noch. Denke eher im Socke gefühlt sind die schmerzen Sonst bin ich wieder fit. Waren zum Glück nur 3 Tage.
www.hardwareluxx.de
seelenkrank
Urgestein
(Es ist nicht wonach es aussieht!)
Muss direkt daran denken. 
Ich hasse dich
sidewinderdxii
Legende
sidewinderdxii
Legende
Ok
Man beachte die Torte im oberen Fach, die ich mir die Tage auch noch in die Rüstung ballern werde.
Man beachte die Torte im oberen Fach, die ich mir die Tage auch noch in die Rüstung ballern werde.
el_froggo
Enthusiast
Udon Nudeln mit verschiedenem Gemüse (u.a. Pak choi) in scharfer Erdnuss Sauce 
Mövenpick Chocolate Chips Eis
Stachelbeerkuchen?
Mist, jetzt bekomme ich Hunger 😅
Mist, jetzt bekomme ich Hunger 😅
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