[Sammelthread] Was ging dir heute auf den Keks? (Zusätzliche Threadregeln in Post 1 aktualisiert.)

@Pandora
Bei Chips ist der Trick doch schon lange bekannt :d

 
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Chips, mein Nemesis lol. Nur Stapelchips mag ich nicht besonders, am liebsten dicke Kartoffelteile mit Salz. Wahhhh
 
Einfacher Haferflocken mit Milch über Nacht ziehen lassen mit zur Arbeit nehmen, dazu ne komplette Gurke und 12 Kaffee. Dann kommst bis Mittag hin.
 
Gurkengraeber schrieb:
..., hoffe ich dass das auch wirklich Fett ist, was da runter ist und nicht nur Wasser.
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Körperfettwaage ist dein Freund, um zu checken was du verlierst.
Bei der typ. Hausfrauendiät ohne Sport verliert man meist auch viel Muskelmasse, was man ja eigentlich nicht möchte.

Ich mache meine Eltern gerade fit. Eine Kalorienreduzierung ist nicht notwendig. Aber eine Umstellung der Nahrungszusammensetzung.
Gerade im Alter mehr Eiweißzugabe, weil der Körper es schlechter umsetzen kann.
Weniger Kuchen am Nachmittag und mehr Aktivitäten.
Die Kondition meiner Mutter hat sich bereits leicht gebessert und mein Vater hat schon ein paar Kilo in den letzten Wochen verloren.
 
Ich musste es zum Glück nicht initiieren. Meine eltern hatten selber schon interesse daran, was dazu gelesen (z.b. meine Mutter hatte mit dem Eiweißbedarf bei älteren Leuten gelesen) und mich gefragt was denn nun ein guter Weg sei.
 
sidewinderdxii schrieb:
Das ist doch der ganz normale Bahnsinn. Genau wie die Anrufe:“ wer bist du und wo willst du hin?“ hab da schon mit „Ich bin der sidewinder und will da und da hin“geantwortet. Da hört man am anderen Ende erstmal die grillen Zirpen. Oder Anruf „wo bist du gerade“ Antwort „wenn du aus dem Fenster guckst, solltest du zwei Pantographen sehen, wenn nicht, haben wir ein Problem“
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Musste grade an euch denken

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1,823 likes, 43 comments - gueterzuglokfuehrer on July 12, 2025: "#lokführer #ichbinlokführer #lokführerausleidenschaft #traindriver #macchinista #maccinist #lokförare #eisenbahn #eisenbahnfotographie #eisenbahnfotografie #rbh_karriere #lokdienste #railwayphotography #railways_of_germany #elok...
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Ultink schrieb:
Körperfettwaage ist dein Freund, um zu checken was du verlierst.
Bei der typ. Hausfrauendiät ohne Sport verliert man meist auch viel Muskelmasse, was man ja eigentlich nicht möchte.
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Ich mache regelmäßig Sport, allein 3 bis 4 x Woche 12km joggen. Zudem achte ich darauf Eiweiß etc zuzuführen durch Skyr usw.. Muskelmasse ist bei knapp unter 67%, habe da bisher 1% verloren, was auch normal ist bei permanentem kcal Defizit.
 
Unser IT-Lieferant hat heute den Take gebracht, dass die Austausch-Hardware nicht lieferbar ist und es deswegen länger dauern wird. Bestellt im April. Lieferzeit mit Installation (Image aufspielen...) "kann im schlechtesten Fall 6 Wochen dauern". Jetzt sind es 12. Und ihr Onlineshop listet die bestellte Hardware als "sofort lieferbar". Gut, dass der Einkauf nicht verantwortlich für den Bullshit ist, den sie da einkaufen und unsere Lieferanten und Dienstleister alle Narrenfreiheit haben.
 
Hallo Kolleg:innen 👋 arbeiten wir im selben Unternehmen? :d
 
Wollte ich auch gerade fragen.
Heute eine Mail von unserer IT bekommen, mein neues Tablet sei da und ich solle es bitte bis Mittwoch abholen, da mein aktuelles ab Donnerstag nicht mehr nutzbar sei und ich dadurch ja nicht mehr arbeiten könne. Das ist wunderschön, nur dass ich Urlaub habe und mit Sicherheit nicht zur Dienststelle fahren werde. Die können die Planung auch sehen. Hab die Mail auch nur gesehen, weil ich einen Anruf von meinem Zahnarzt wegen einer Terminverschiebung bekam und geguckt habe, wie ich da am besten kann.
 
Dem Keks in Eurer Süßwaren-Schublade geht auf den Keks, dass ihr Supersportler wie die Mönche lebt und auf ihn verzichtet!
 
Ich habe seit letzten Freitag eine 200g Tüte Erdnuss Flips und einen 110g Kinderschokolade-Osterhase vernichtet.
Reicht erstmal.
 
Hätte noch ne Weihnachtsmann von 2023 😂
 
Fenster zum Lüften aufgemacht, eine Minuten ins Zimmer vom Kind, komme zurück, alles stinkt nach Rauch -_-
 
Amazon war auch schon mal besser. Einiges im Sale letzte Woche bestellt und mich vorhin gefragt wo eigentlich die Lieferung bleibt.

Im Amazon-Konto nachgeschaut und da stand: Lieferung wurde an einen Hausbewohner übergeben. Der hat nix übergeben. Alles vor der Haustür abgelegt und das Paket mit dem Akku-Warnsymbol auf der Packung war geöffnet. Konnte der Amazon-Fahrer anscheinend nicht gebrauchen und hat den Inhalt drin gelassen. :grrr:

Die wertigeren Dinge werden also nicht ohne Grund nur mit PIN rausgerückt. Langfinger haben die immer noch beschäftigt. Aber ok - im Zweifel war es nicht der Fahrer. Hab keine Beweise. Wird Zeit mal so eine Ring-Kamera über der Haustür anzubringen.

Außerdem habe ich alles so bestellt, dass es zusammen an einem Tag geliefert wird um Verpackung und CO² zu sparen. Es waren 4 einzelne Pakete und morgen kommt noch eins, Mittwoch kommt noch eines und Freitag kommt noch eines. Garantierte Lieferung war heute.

Kann ich mir also auch sparen die Bestellungen zu bündeln. Ist der Logistik sowieso egal. Klar, wenn es aus verschiedenen Lagern kommt geht es nicht anders. Ob die es intern verschicken und Zeit verlieren oder alles direkt zum Kunden senden ist dann ja auch egal. Wurde aber extra gefragt, ob man das in einer Lieferung bekommen möchte.
 
Ich bekomme den Apple+ TV Kanal auf Prime in der Türkei nicht erreicht. Nicht mal über VPN. Unnötig den Probemonat gebucht🤦🏻‍♂️
 
AzRa-eL schrieb:
Ich bekomme den Apple+ TV Kanal auf Prime in der Türkei nicht erreicht. Nicht mal über VPN. Unnötig den Probemonat gebucht🤦🏻‍♂️
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@Amazon „du sollst bitte dein Urlaub genießen und dich nicht ablenken lassen.“ :LOL:
 
Die Konkurrenz freut sich. ^^ Ich wünsche dir einen schönen Urlaub. (y)
 
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