(noch warme) Laugenbrezeln mit etwas Butter 
[Sammelthread] Was esst ihr gerade?
- Ersteller El_Bartes
- Erstellt am
SchneeLeopard
Legende
Hack-Gemüse-Auflauf
Gulasch aus Tafelspitz, Buschbohnen, Toffeln und Gurkensalat.
AzRa-eL
Enthusiast
Selfmade Churros by Mama
Aufgrund fehlender Gussspritze, musste sie sich mit McGuyver Taktiken und einer kleinen umfunktionierten Pepsiflasche verhelfen, sodass sie etwas deformiert aussehen, aber sie schmecken richtig gut und das ist das wichtigste.
Aufgrund fehlender Gussspritze, musste sie sich mit McGuyver Taktiken und einer kleinen umfunktionierten Pepsiflasche verhelfen, sodass sie etwas deformiert aussehen, aber sie schmecken richtig gut und das ist das wichtigste.
ujmoskito01
Urgestein
Kein Krabbenburger? 
Pandora
Experte
Auf richtigem Geschirr sieht das einfach so falsch aus, fehlt nur noch Messer und Gabel 
el_froggo
Enthusiast
Backfisch, Kartoffelbrei und Salat
SchneeLeopard
Legende
Mal den neuen Doppel Big Mac im Menü probiert.
Ist ok und macht durch die 4 Patties sogar satt.
Ist ok und macht durch die 4 Patties sogar satt.
ujmoskito01
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Zuletzt bearbeitet:
JerryMaSon
Legende
el_froggo
Enthusiast
Heute muss es schnell gehen. Vollkorn Nudeln mit Pesto Rosso, Cocktailtomaten, Pinienkernen und Basilikumtopping...
Das gibts bei mir morgen auch. 
@T: Spaghetti Bolognese
@T: Spaghetti Bolognese
Cherio
Alkonaut
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Nachdem Frau (wie immer) nur ein Notfallessen gekocht hatte hab ich jetzt mal wieder was leckeres und gesundes:
Linsensalat aus Beluga- und Berglinsen angemacht mit Balsmiko und Lecker Traubenkernöl.
Das Dessert ist auch schon ersichtlich: Eclats Croquants Amandes (Tekrum/Kambly)
Linsensalat aus Beluga- und Berglinsen angemacht mit Balsmiko und Lecker Traubenkernöl.
Das Dessert ist auch schon ersichtlich: Eclats Croquants Amandes (Tekrum/Kambly)
blueheaven
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200g Nüsse
AzRa-eL
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Wieso so spät erst wieder?Gemüse Pfanne Curry Kokos (Frosta) mit etwas Reis und eine Banane zum Nachtisch. Die nächste Mahlzeit gibt es dann in 23 Stunden.
BF2-Gamer
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Ich faste 23 Stunden am Tag und esse dann für max. 1 Stunde. Das ganze wirkt wahre Wunder gegen mein Diabetes Typ 2. Ich brauche keine Medikamente. Mein Arzt konnte kaum glauben, wie ich mit dieser Methode meine Blutwerte auf Normalwerte senken konnte (HbA1c).
el_froggo
Enthusiast
Freut mich zu hören!
*OT: Scheinbar nimmt die Insulinresistenz zuverlässig bei dir ab. Was stand neben (wahrscheinlich) Metformin auf deinem Medikamentenplan, wenn ich fragen darf?
BF2-Gamer
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Ich sollte 3x Metformin 1000mg nehmen, was ich auch tat. Erst mit den Medikamenten erkannte ich, in was für einer Lage ich mich befinde. Ich verordnete mir dann selbst eine dreitägige Haferkur und begann anschließend mit dem Fasten. Nachdem ich dann ein paar Monate gefastet hatte und mein Arzt die Werte sah (Nüchtern, HbA1c und was ich täglich gemessen hatte), sollte ich das Metformin wieder absetzen.
Am Tag meiner Diagnose lag mein Nüchternblutzuckerwert bei über 350 mg/dl. Nach wenigen Monaten dann bei 70-80 mg/dl.
Es funktioniert, aber man muss am Ball bleiben.
SchneeLeopard
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Kartoffel-Möhren-Auflauf – so würzig & lecker | eatbetter: gesunde, einfache Rezepte & Tipps für jeden Tag
Bei unserem Kartoffel-Möhren-Auflauf muss nur ein wenig gehobelt werden, den Rest erledigt der Backofen. Durch Knoblauch und Käse wird unser Möhren-Kartoffel-Gratin besonders würzig. Lecker!
www.eatbetter.de
fryya
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@BF2-Gamer und der einen Stunde knallst du dir dann deine ~2000kcal rein?
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