[Sammelthread] Was esst ihr gerade?

Pfirsich - und das nennt man dann Nektarine...
 
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Erdbeer Quark :d
Hab aber gerade auch festgestellt, dass Mager Quark mehr Kalorien als normaler Joghurt hat xD
 
Gebratener Räuchertofu mit Brechbohnen,eingekocht in Pürierten Tomaten mit Tabasco und schwarzen Pfeffer abgeschmeckt.
 
hä der Witz mit dem rasierten Pfirsich hat doch einen Bart was hab ich damit zu tun? :confused:

esse gerade zwei Möhren, halbiert, gedrittelt und geviertelt
 
Hab aber gerade auch festgestellt, dass Mager Quark mehr Kalorien als normaler Joghurt hat xD

Magerquark hat dafür mehr Eiweiß :)

ich misch immer 170g Quark mit 170g Joghurt und mach ein paar Früchte rein
 
das Übliche morgen - "Eiweiß-Kuchen"

- 2 Handvoll Haferflocken (100-120g)
- 1 Ei
- Schluck Milch
- 25-30g Eiweißpulver
- 1 Apfel reinschneiden
- Zimt

Durchmischen und für 5 min in die Mikrowelle.... mniam mniam
 
Zuletzt bearbeitet:
Viel Eiweiß bringt aber nicht wirklich viel

@T: N Pfirsich
 
Viel Eiweiß bringt aber nicht wirklich viel
Ich sehe das Ganze als Kalorien armer Snack :) also Ganz ohne Hintergrund.
Daher kam ich oben auch darauf mal zu vergleichen was mehr Kalorien hat.

Quark mit passierten Erdbeeren oder Bananen
Joghurt mit Bananensaft etc. :d
Bzw. auch mit Kaaba Pulver xD (ist dann aber nicht mehr so Kalorien reduziert)
 
Zunehmen ist nie gut :d außer es ist reine Muskelmasse, aber da auch nur bis zu einem gewissen Punkt, wo es dann wieder eher ins hässliche abdriftet.
 
Zunehmen ist toll. :)

eben gabs nen Chickenburger in der Mensa
 
Frische Erdbeeren



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Soya Mango püree
 
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