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wie jeden Morgen 
, von mutti selbsgemachtKaffee. Zahnschmerzen.![]()




...wie langweilich^^
@t
Lasagne
Gab's bei mir auch eben gerade.
@ TheNameless Haben ja sicher schon viele gefragt: Isst Du das wirklich ständig?
Hab 9 Monate lang jeden Tag 500g Magerquark gegessen, seit Anfang des Jahres Magerquark mit Joghurt gemisch. Würde sagen 4 oder 5x pro Woche gibts das.

.
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ne von was sonst? vom Dinosaurier? 
Gibt auch Eier vom Fisch usw. 
Warum diese doch recht "spezielle" Ernährung?
Ist halt wegen pumpen gehen, Muskeln aufbauen, Sport usw.
Momentan mach ich aber ne Diät (bisschen Fett weg und definieren), hab bei der Liste oben immer noch ein Defizit von ~550kcal.
:*siM•Luxx;20152404 schrieb:und trotzdem wirkst du wie ein nasser Sack:*

@Nameless: mit was für einem Tool berechnest du da die ganzen Werte?

"Ei vom Huhn"ne von was sonst? vom Dinosaurier?
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^^