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Ich finds ja auch nicht besonders gut, aber die Übertragungsrate stimmt und für ne 1-Zimmer-Wohnung reicht die Reichweite.
Ist bei mir genau dasselbe.



im internet hab ich auch nichts rechtes gefunden, deswegen wollt ich hier mal fragen ob mir jemand kurz die wichtigen dinge erklären könnte oder weiss wo ich ne art trainingsplan herbekommen könnte. die die ich umsont im intenret gefunden habe, gleichen fast meinem plan einfach planlos immer so lange zu laufen bis ich kurz vorm umkippen bin. ob ich das durchhalt oder ob mir vorher die motivation flöten geht ist halt mein bedenkenWenn man in Stellenangeboten sowas liest wie "Personalbeschaffung", "Personaldiensleistungen" oder so. Sind das dann harmlose Vermittlungen oder sind das so Sachen wie Leiharbeit oder wie sich das nennt?
zurück zum joggen, hat jemand vielleicht nen anfängertrainingsplan oder so?
letztes jahr war ich genau dreimal joggen, weil ich für den 10km citylauf "üben" wollte. da hab ich jeweils nach ziemlich genau 3km völlig schlapp gemacht. nach dem dritten lauf dachte ich mir, drauf geschissen, bis zum citylauf wird das eh nix mehr und die ganze sache ist ja eh nur zum spaß. bin die 10km dann in ner stunde und paar sekunden gelaufen, kollegen meinten für nen untrainierten, bierkistenvernichtenden kettenraucher ist die zeit völlig in ordnung.
Hallo Hannes,Die muss man halt wie jeden anderen Router hinter das UM-Schrottteil hängen. Habe auch eine 7490 hinter einem TC7200 im Einsatz.