[Sammelthread] Was esst ihr gerade?

[TheNameless]

Müschli

eine Himbeere

Ess nicht zu viel! Eine reicht!

 

[Dantius]

Was ist noch mal Müschli?

 

[Schmosel]

Weintrauben und nen Apfel

 

[shinin]

Wir hatten gerade einen gemischten Salat, dazu Parmaschinken mit Honigmelone und Ciabatta

 

[TheNameless]

Was ist noch mal Müschli?

ganz normal Müsli

ich nehm immer 30g Müsli + 60g zarte Haferflocken + 200ml Milch

 

[djnoob]

ganz normal Müsli

ich nehm immer 30g Müsli + 60g zarte Haferflocken + 200ml Milch

lol, ein sehr pingeligger . Warum kein Augenmaß ?

 

[TheNameless]

Ich will weiter zunehmen (Muskeln aufbauen) und brauch dafür ein paar Kalrorien mehr (aber natürlich auch nicht zu viele). Hab während der letzten Diät (von Januar bis Mai) angefangen Fddb zu nutzen und trage alles was ich esse dort ein.

Bis auf Obst und Gemüse (wo man ja schätzen kann oder ne Stückzahl angibt) wiege ich eigentlich alles.

 

[djnoob]

Einerseits respekt für das durchziehen des Diätplanes bzw Aufbauplanes, andererseits etwas etwas traurig sowas zu hören.
Im enddeffekt finde ich es aber gut , nur wenn man Jahre lang verheiratet ist, achtet man da auch nicht unbedingt drauf auch wenn andere meinen würde, das es damit nichts zu tun hat.

Ich muss auch etwas Specken am Bauch. 5kg reichen mir ehrlich.

 

[siM•Luxx]

винегрет (Vinaigrette)

 

[alpha-3]

einfaches butterbrot mit salz.

Ess nicht zu viel! Eine reicht!

 

[TheNameless]

Magerquark

 

[siM•Luxx]

eine Erdbeere, aber eine von der anderen Sorte (nicht wie üblich rote sondern bordeaux)

 

[-INU-]

Naturjoghurt mit Erdbeeren und Honig

 

[Dantius]

Eine Erdnuss.

 

[HW-Mann]

tasse kaffee ... leck ist der stark und nix da in sachen milch oder son firlefanz

 

[siM•Luxx]

Müschli

 

[alpha-3]

pizza salami

 

[siM•Luxx]

eine Banane

 

[shinin]

17 Kirschen

 

[Dantius]

2 Nüsse.

 

[nub00r]

Tomate-Gurke-Paprika Salat mit light Mozarella und Hühnchen

 

[Dantius]

Light Mozzarella? Da muss ich schon schmunzeln.

 

[TheNameless]

Der schmeckt gar nicht so schlecht und hat glaube ich nur 10 oder 11g Fett. Ich kauf den auch immer.

 

[siM•Luxx]

Der schmeckt gar nicht so schlecht und hat glaube ich nur 10 oder 11g Fett. Ich kauf den auch immer.

mach dich nicht lächerlich

 

[Dantius]

Für mich ist das eine Genuss frage. Mozzarella ist etwas gutes. Anstatt einem Light Produkt zieh ich den normalen fett Gehalt vor. Das ist aber nur meine Meinung.

 

[nub00r]

is ja eh nur günstiger aus Kuhmilch für jeden Tag halt, da passt der schon

 

[TheNameless]

Wraps

mach dich nicht lächerlich

Was ist los, Jungeee?

 

[djnoob]

 

[nub00r]

Weintrauben

 

[Dantius]

Butterbrot.