Das Problem, ist doch das die Boards und der RAM machen was Sie wollen. Stellt man EXPO ein, gingen in früheren BIOS Varianten mit meinem MSI Board der VDDIO sofort auf 1,45V und der SOC auf 1,30V.
Mit den neuen Bioses seit 3, 4 Updates wird das automatisch nur noch auf 1,20V und 1,35V eingestellt. Da beide Spannungen angepasst wurden und mit der Anpssung der VDDIO auch, da sie zusammenhängen, die RAMVDD und die VDDQ reduzier auf die 1,35V. außerdem wird jetzt nicht mehr VPP auf 1,85V eingestellt sondern auf 1,80V wie es sich gehört.
Das ist das was ich an Änderungen in den vergangenen Monaten mit meinem 7800X3D und einem B650 von MSI feststellen konnte. Die Änderungen werden bestimmt nicht einfach so vorgenommen, weil man es kann sondern weil es da vielleicht ein paar Indikationen gibt, dass man da schon auf Kante fährt. Kein Hersteller würde da was anpassen, was ggf. der Stabilität abträglich ist, wenn man es nicht für andere Sachen für gut empfinden würde.
Und in allen Ehren, das Forum hier hat viel Kompetenz, genau aus dem Grund frage ich, wenn ich ein Problem nicht gelöst bekomme meist zuerst hier. Aber bei solchen Sachen, reden wir eher über Erfahrungswerte und Aussagen läuft seit einem Jahr oder oder... Das Problem ist, dass man von AMD nichts Offizielles findet, außer die SOC Spannung soll 1,3V nicht übersteigen.