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Die Transferrate von und zu den physischen Scheiben der Platte ist weit unter dem, was mit SATA geht - da bringt SATAII nichts (wenn die Hardware ansonsten identisch ist). Der Cachetransfer kann dann natürlich schneller gehen - das ist auch meßbar. Aber da auch 32 MByte noch sehr klein sind bringt das kaum was. Noch dazu wird normal im System wesentlich mehr Speicher als Festplattencache verwendet - der ist natürlich immer sehr schnell.
Ich denke die werden irgendwelche Funktionen noch zusätzlich einbauen wie zum beispiel das NCQ viele denken das sei eine Funktion die nur von SATA II Laufwerken unterstüzt wird Tatsache ist aber das es HDD´s gibt die SATA I sind und NCQ haben oder noch andere.