Lags im Spiel?

[R1z1]

Hallo zusammen,ich weiss nicht ob das in dieses Forum passt,falls nicht bitte verschieben.Hab seit einigen tagen Probleme mit massiven lags im Spiel(Half Life 2 deathmatch). Hab ungefähr in diesem zeitraum mein gehäuse getauscht,aber da ich sonst keine probleme mit dem pc habe,denke ich nicht das es damit was zu tun hat oder das dabei was schiefgegangen ist.
Hatte vorher auch schon sehr selten das die verbindung unterbrochen wurde,dies wurde aber dick und fett angezeigt.
Nun ist es bei den problemen die ich jetzt habe nicht so. Mitten im spiel stockt plötzlich das spiel,meisst zusammen mit einem hänger im ton. Manchmal nur eine sekunde,manchmal auch bis zu 10 sekunden. Gehe ich auf den desktop und dann wieder ins spiel läuft das spiel weiter.
Nun wüsste ich gern ob ich herausfinden kann ob mein pc schuld ist oder meine internetverbindung(hab beim letzten mal wo ich probleme hatte den router resetet,danach war 2 tage ruhe,gestern ebenfalls,aber diesmal keine besserung)?

Habe die temperaturen schon getestet:
Cpu: Prime max. 48 grad und im Spiel max 45 grad
Graka: Furmark ca. 5 minuten max. 67 grad und im spiel ma. 50-51 grad.

Mein System:
Core2duo E8200@3,2 ghz (runtertakten auf standart takt brachte keinen unterschied)
Biostar Tpower I45 mainboard
4 Gb DDR2 1066 mhz von OCZ (läuft aber zurzeit 1:1 also 800 mhz)
Festplatte:OCZ vertex 2 80 GB SSD(win 7 64 bit und HL2dm installiert),80 gb WD Raptor als 2te platte

Gibts eventuell ein tool womit man loggen kann ob in dem moment wo das spiel hängt ein problem bei der internetverbindung vorliegt?

 

[FLiNTx]

Für den ersten Versuche würd ich ganz blöde im Hintergrund nen Dauer-Ping auf irgend ne Internet-Adresse laufen lassen (z.B. CMD: ping Google -t).
Wenn es Lagt, springst du kurz in das Fenster und schaust, ob zufällig zeitgleich die Antwortzeiten da auch hoch gehen...