Ich habe das bis jetzt einmal gemacht um eine ältere Bios Version aufzuspielen per USB Stick.
Das hat super funktioniert.
Wichtig ist nur, dass du bei Asus nachschaust ob du die gewünschte Bios Version auch über die EZ Funktion aufspielen kannst. Bei manchen Version geht das nicht.
Ich nutze eigentlich nur noch Asus Update und erneuere meine Bios Version unter Windows mit meinem Asus. Eigentlich mache ich das schon seit Sockel 754 so.