Du redest dir das gerade schön, aber im Kern sagst du selbst

u willst Stabilität, Alltagstauglichkeit und kein Herumprobieren.Dann ist AM5 die logischere Wahl, weil es genau das liefert – ohne Lotterie.
Crucial DDR5‑6400 CL32 läuft auf AM5 in der Regel problemlos: EXPO aktivieren, alles auf Auto lassen, fertig. Kein Feintuning, kein Risiko, kein Stress.
6400MT/s laufen in der Regel auf AM5 ? Vergiss es , eher läuft 6000MT/s. Das ist genauso wenig "in der regel " wie das 8000MT/s in jeder MoBo / CPU kombination bei Arrow läuft. Wenn man will daß ein System stabil läuft , dann muß man etwas machen was die wenigsten hier empfehlen. Dann nehme ich Ram mit 5600MT/s jedec / ohne XMP . Niedrige Spannungen und nebenspannungen = Stabilität. XMP aktivieren ist OC und es bedeutet auch bei AMD verlust der Garantie.
Und btw. zum Thema schön reden . Der Dicke 8000er Ram kostet nahezu das gleiche wie guter 6000 / 6400MT/s Ram. Warum ? Weil der Markt erkannt hat das AMD aufgrund der Raptor Lake Probleme mehr gekauft wird. Bei höher taktendem Ram der nun deutlich besser auf Arrow Lake läuft wurde der Markt jetzt deutlich interessanter, also sind die Preise gefallen um das Gesammtpaket attrakiver zu machen.
Zum Thema Stromaufnahme ; Denkt doch mal ein wenig nach - daß 8 Kerne weniger Verbrauchen wenn vollast anliegt als ein 20 Kerner auf Vollast, das sagt einem doch die Physik schon. Der verbrauch der CPUs beim gaming ist bei Tests nahezu immer ein Durchschnittswert und ausgelesen / berechnet und nicht gemessen. Natürlich wird da bei Intel immer auf den Peak wert und letztendlich den durchschnittsverbrauch gerechtnet aber es laufen da auch im Gaming die E-Cores mit. Beim 9800X3D ist das natürlich nicht der Fall, da was nicht vorhanden ist nicht laufen kann , sprich laufende Kerne.
Besonders scheinheilig bei den Argumenten des großteils der AMD User ( und in manchen Fällen Propheten, da sie jeden zu AMD bekehren wollen ) ist das Rumreiten auf dem Stromverbrauch. Warum sage ich das ? Weil genau diese User Grafikkarten nutzen jenseits der 300/400 und mehr Watt grenze.Da fällt die CPU natürlich voll ins Gewicht.
Weitereres schönreden Thema. Wenn ein Standard nutzer der das System zusammen baut (bauen lässt) ein Mainbaord sucht , was wird emfohlen : Mainboards für 3/4/5 ... M.2 SSDs empfohlen , wo viele Nutzer doch gerade mal eine Große m.2 SSD nutzen und dazu teilweise Sata SSDs oder sogar noch HDDs?
Zum Zocken tut es in der Regel auch ein A620 Mainboard, was in einem Großteil der Fertig Rechner verbaut ist. Und auf dem läuft ein 9800X3d genauso wie auf einem anderem Board.
Speziell wenn man nichts tunen will. Dafür brauchts kein Strix board / ROG or what ever. Genau diese Standard Boards laufen einfach und laufen in vielen fällen bei AMD AM5 mit 5600/6000 MT/s und bei Arrow lake 5600/6000/6400MT/s .
Ein gutes Beispiel für solche Standard user ist meine Frau. Zur Zeit nutzt sie einen I5 12400f / 32GB DDR5 6400MT/s (nur XMP Aktiv) / ASRock B760M PG Riptide .Dazu eine Samsung 970 Evo 500GB und eine WD Red 2TB HDD + KFA RTX 4060 . Damit spielt sie Überwiegend Assasins Creed (fast alle Teile) in 1080P.
Da sie viel liest und es bei ihr (wie bei den meisten anderen auch) nicht auf die maximalen FPS ankommt, wird ihr nächstes system (was im laufe der nächsten tage bestellt wird) dann aufgerüstet auf :
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Arebeitsspeicher bleibt entweder der
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oder meiner kommt rein , da auch in der QVL (wenn die CPU mitmacht)
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Kein OC oder Optimieren (außer XMP aktivieren) und fertig.
Da DDR5 vorhanden ist , ist es in dem Fall natürlich leichter. Aber da kostet das Upgrade ein wenig mehr als ein 265K(f) und deutlich weniger als ein 9800X3D .
Das nur mal so zum Thema schön reden und so.
Auch von meiner Seite : die Kombination braucht bei meinem Main game World of Warships und den meisten anderen Titeln (COD , Battlefield, Dead space , Crysis ...) an der steckdose bei 1044p @144Hz/FPS (G-Sync) ~275-315W . Meine GPU ist dabei @ Stock. Im Idle und beim surfen liegn zwischen 58 und 74W (youtube /serien Stream) an.
Die CPU liegt beim Gaming meist im ausgelesenen Wert bei 40-85W (Durchschnitt).