sidewinderdxii
Legende
Gerade einen Anruf von einem Kollegen gefunden, der mit mir die Fzg Ausbildung macht. Wollte wissen wo er das Abschleppkonzept findet. Alles klar, steht ja eigentlich im Handbuch (die Ausbildung für die erste Baurserie ist schon was her also auch vieles vergessen), Handbuch aufgerufen, Inhaltsverzeichnis geöffnet, Abschleppen Seite 288. Moment, das Handbuch hat nur 145 Seiten. Ja nee is klar, Stadler. Gut dass ich das Dokument zu dem Thema, dass ein Kollege, mit dem ich die Ausbildung gemacht habe, erstellt hatte noch habe

👌
Gerade vom Kollegen ne 800er Ibu bekommen.
Und Krafttraining. Wobei ja eigentlich fast alle sagen: am wichtigsten ist Beweglichkeit. Von daher steht Pilates eigentlich auch auf dem Zettel, aber noch gehe ich immer zu dem leichteren Kurs 😂