[Sammelthread] Fotos der HWLUXX User

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Ok.

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toller straßenname.
 
Ja, passte total. Haben wir durch Zufall entdeckt :)
 
das glaub ich nicht. ihr habt bestimmt extra nach einer Stadt gesucht, wo der Name vorkommt
 
:hmm: nein!
 
Keine Sorge, ich entspreche der Norm.
 
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Das erste Bild ist vom Dezember 2013, das Bild daneben vom August 2014 und das Bild im roten T-Shirt ist von vor fünf Minuten [emoji16]
 
Danke! Am Ende waren's 115 Kilo, acht Monate später 75 Kilo und das bleibt jetzt hoffentlich auch so :d
 
xnr schrieb:
Tolle Leistung! Wie hast du das gemacht?
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Ernährung von Fastfood 24/7 umgestellt auf Müsli mit Milch/Joghurt zum Frühstück, ganz normales Essen zum Mittag (alles von Gemüsepfanne bis Schweinebraten :d) und dann abends gar nichts mehr. War am Anfang schwer, also nach dem Mittagessen nichts mehr zu essen, aber der Körper hat sich ziemlich schnell daran gewöhnt. Immer, wenn ich gemerkt hab, dass ich Appetit hab, hab ich mir gesagt "Du hast nur Appetit, keinen Hunger". Falls abends wirklich mal der Magen genkurrt hat, dann gab es halt nen Salat, das kam/kommt aber wirklich maximal 1-2 Mal im Monat vor.

Zusätzlich zu Ernährungsumstellung hab ich natürlich auch mit Sport angefangen. Am Anfang bin ich nur gegangen, maximal 2 Kilometer, dann war ich total fertig :d Das wurde aber von Monat zu Monat besser. Zuerst etwas schnelleres Gehen, dann irgendwann 1 km joggen, 1 km gehen und irgendwann bin ich dann komplett zum Joggen übergegangen. Ich versuche jede Woche zwei Mal 7-8 Kilometer laufen zu gehen, manchmal sind es auch drei Sessions. Von Oktober 2014 bis März 2015 war ich dann zusätzlich zwei Mal pro Woche im Fitnessstudio, womit ich jetzt dann im Oktober auch wieder anfangen werde.

EDIT:

JohnMainhard schrieb:
Alter... 115kg. Hast du dich selber so fett gefressen oder wie wird man so?


Gruß JM
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Ich war schon immer dicker (Konnte mich nicht dran erinnern, wann ich vorher das letzte Mal unter 80 Kilo gewogen hab) aber 2009-2014 wars richtig böse. Arbeitslos, den ganzen Tag am PC gehockt und nur noch Essen bestellt. Da geht das dann ziemlich schnell
 
Zuletzt bearbeitet:
Die allermeisten aber schon, das muss man auch sagen ;)
Abgesehen davon finde ich, dass 115kg jetzt gar nicht so viel sind, und es auch auf dem ersten Bild nicht so schlimm aussieht.
Jetzt siehts aber natürlich besser aus, Respekt!
 
nattestid schrieb:
Welch respektvoller Ton - es sei dir gesagt: nicht jeder kann etwas dafür, "so" zu werden.
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Wieso? Meinen Respekt hat er und ich spreche nur ihn an und würde nicht hinter Rücken über jemanden sagen, dass er fett ist. Entweder direkt oder gar nicht - mehr als fair. Ist mir auch egal was andere machen. Er hat es geschafft nicht mehr fett zu sein und aus diesem Kreis auszubrechen. Das verdient Respekt und nicht dein Spruch über meine Wortwahl.


Gruß JM
 
Johnny +1
 
Ich find das nicht schlimm, ich finds schade, dass mir das damals nicht mehr Menschen gesagt haben, dann hätte ich vielleicht früher mit dem Abnehmen angefangen :d
 
Und genau das ist das Problem... Ich sag dir, wenn mehr Leute den Übergewichtigen ins Gesicht sagen würden, dass sie fett sind, dann würden viele eher was dagegen tun. Dem, der zufrieden ist mit seinen Pfunden, den braucht man nicht unbedingt so "angehen". Aber der, wo unzufrieden ist und feststeckt - geh doch mal hin und sage ihm, dass das einfach zu viel ist... der wird sich wohl schämen, aber dann auch eher seinen Hintern bewegen.

So denk ich mir das jedenfalls - ich war selber zum Glück nicht in der Situation! :hail:


Gruß JM
 
Jemandem zu sagen, dass er zu viel wiegt oder gleich das Wort fett zu benutzen ist meiner Meinung nach schon ein Unterschied.
 
Ja na sicher! Dieser Unterschied macht es ja aus, ob jemand was ändert oder nicht. "Ich sag dir mal ganz gerade raus: du bist ganz schön fett!" ist anders als "Ähm, ich wollte dir mal sagen, dass du ein bischen viel wiegst, weißt du?"

Auch egal... muss jeder selber wissen. Ist ja der User Bilder Thread und nicht "Wie erkläre ich jemandem, dass er mehr aus sich machen kann/soll" :wink:


Gruß JM
 
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