Wie Upgrade auf Insider Preview Build 14316 verhindern?

[Hammerhai]

Gestern kam die Insider Preview Build 14316 heraus, und da ich Windows 10-Insider bin, habe ich die neue Build gleich installiert. Was mich beim Upgrade wunderte, war. dass die Upgrade-Prozedur das erste Mal über 2 Stunden dauerte. Als Windows 10 fertig war, hatte ich den Salat: Kennwort wurde beim Einloggen erfragt, da angeblich falsch, u.a schwarzes Hintergrundbild, dass sich mit Bordmitteln nicht ändern ließe, kein Zugriff auf die Einstellungen und Systemsteuerung möglich (Fehlermeldung), somit auch keine Rückkehr zur vorherigen Build möglich, und noch andere diverse Fehler. Man kann sagen, dass das erste Mal ein Upgrade richtig in die Hose ging. Rechner war eigentlich unbrauchbar.

Glücklicherweise hatte ich noch eine 4 Wochen alte Datensicherung zur Verfügung, also alles halb so schlimm.
Nun möchte ich auf Updates eigentlich nicht verzichten, da z.B Office- und Defender-Updates eigentlich sehr nützlich sind. Auf die Build 14316, die mir ganz sicher demnächst wieder angeboten wird, würde ich aber bis zur nächsten Build ganz gerne verzichten.
Meine Frage: was kann ich tun, um diese Build auszuklammern? Muss ich dazu aus dem Insider-Programm vorübergehend aussteigen (was nicht das Problem ist, aber gibt es noch einen anderen Weg)?
Vielleicht weiß jemand Rat, mfG

 

[[-Dead Eye-]]

Jop, Insider-Programm verlassen oder in den Slow-Ring wechseln, wenn es den Build da noch nicht gibt.

 

[Hammerhai]

Danke für die Info. Wechsel dann zum Slow Ring.