hi!
mit prime kann man nicht seinen pc übertakten, sondern mit prime kann man nach dem übertakten seinen pc auf stabilität prüfen. ;-)
im prinzip gehst du nur auf "options" - "torture test". dort gibt es 3 stabilitätstests: "small FFTs" beansprucht vor allem die cpu, "in place-large FFTs" testet cpu & ram etwa gleichermassen (abschliessendes testen für die gesamt-stabilität des systems) und "blend" lastet den ram aus.
je nachdem, was du testen möchtest, nimmst du den entsprechenden test. wichtig natürlich: nie ram & cpu gleichzeitig übertakten, da man sonst nie genau weiss, welche komponente für instabilitäten sorgt.
also am besten, wenn du erstmal die cpu übertaktest, den ramteiler runtersetzen, um den ram ausschliessen zu können. anderesherum natürlich beim ram den multiplikator herabsetzen.
wenn es dann losgehen soll einfach den test auswählen & auf "ok" drücken - dann geht s wie wild los.

dabei natürlich immer schön auf die temperaturen schauen - man will sich seine cpu ja nicht braten. ;-)
um z.b. bei der cpu erstmal auf grobe instabilitäten zu testen reichen erstmal 10 min. testen. wenn er dann noch stabil ist, kann man den takt erhöhen. so tastet man sich langsam heran. wenn die ersten instabilitäten auftreten kann man dann die vcore um einen gaaaaanz kleinen schritt hochstellen und erneut testen.
um aber letztendlich den rechner auf wirkliche arbeits-stabilität zu überprüfen muss prime schon 7 std, aufwärts laufen. dazu sollte man natürlich auch alltagsgeschichten, wie spiele, etc. testen.
soweit vielleicht erstmal.
lg