Das mit der Effizienz stimmt, aber ist ja eigentlich nicht so tragisch, so lange man darum weiß.
Ich betreibe meine CPU derzeit bei 3,6 Ghz @1,175v (also undervolted).
Was die Bereitstellung der BIOS's angeht, so ist MSI da eigentlich imemr sehr fix. Gerade in der Anfangszeit von Ryzen waren...