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Vielen Dank für die Antworten, nach reiflicher Überlegung werde ich mir nun aber doch ein MacBook kaufen, passt am Ende einfach zu meinen anderen Apple Geräten am besten. Bin nur noch am überlegen ob das 2015er oder 2016er Modell.

War im Cyberport und im MM, die Envy Reihe, egal ob x360 oder normal gefällt mir nicht. Das Spectre hingegen schon. Bleibt halt noch die Frage ob das 2016er Modell mit 256GB und 999€ oder das 2017er Modell mit Kabylake, besserem Display und 512GB für 1299€.

Vielen Dank für die Antwort. Die Probooks kenne ich, dort habe ich die 17 Zoll Variante (470 G4) erst kürzlich meiner Mutter gekauft. Solider und sicherlich guter Laptop, mir doch aber zu dick, also nicht "cool" genug. Ich werde heute mal nach der Arbeit zu Cyberport gehen, dort haben Sie zum...

Danke für den Post. Das Spectre Pro bewegt sich jedoch fast im Preisniveau eines MacBooks, hilft mir bzgl. meiner Fragen auch nicht wirklich weiter. Sent from my iPhone 5S

Hi Jungs, ich suche schon seit einiger Zeit ein Notebook für mich. Das Notebook dient lediglich dem arbeiten, muss jetzt also kein Gamingmonster sein. Wichtig ist mir vor allem das Design (schöner Alubody) und eine flüssige Bedienung, daher lege ich auf SSD viel Wert. Verwendet wird das Gerät...

Ein Monat Leanbulking sind rum, habe es tatsächlich geschafft jeden Tag 3.000kcal zu essen. Insgesamt 2,5kg zu genommen. Keine Ahnung ob das zu viel ist in der Zeit?! Ich fahre ja einen 4 Split + ein Ganzkörper Training. Ergo wird jeder Muskel 2 mal getroffen. Habe jetzt gelesen eine...

Ich glaube dann sind die Bilder wirklich schlecht. Meine Brust ist der optisch am besten entwickelte Muskel. Auch bin ich auch in der Ü30 Klasse 😜. Sent from my iPhone 5S

Kenne Frank Zane. Es sind genau 40,8cm laut Maßband. Ja, das Schulterdücken wird sauber ausgeführt. Ich glaube die Bilder täuschen dich. Davon auf meine Muskelmasse zu schließen ist auch gewagt, weil am Ende nur die Schulter zu sehen ist. Für 75-78kg sind meine Maße und meine Muskelmasse...

Gewicht bezieht sich auf KH. Finde beim Bizeps habe ich in letzter Zeit optisch und gewichtstechnisch die größten Fortschritte erzielt. Seit den Tipps auf knapp 41cm Umfang gewachsen (+2cm) und von 15 auf 20kg KH gesteigert. Sent from my iPhone 5S

Brauch mal ein paar Ratschläge bzgl. Schulter konkret Seite bzw. hinten. Ich habe das Gefühl, das meine Schultern asymmetrisch geworden sind. Vorne zu stark ausgeprägt, hinten zu wenig. Hängen meine Arme ist die Schulter rund von der Seite betrachtet, nehme ich die Arme nach oben wird sie...

Bin jetzt bei meiner Bank vom Aktivgeschäft in das Passivgeschäft gewechselt (Anlage). Hier ist zwar der Bonus ca. 50% kleiner, aber dank höherer Tarifgruppe habe ich dennoch um die 5.000€ mehr Brutto im Jahr. Sent from my iPhone 5S

Die Woche lief richtig gut. Bin jetzt bei 40kg im Kurzhantel Bankdrücken schräg angekommen. Schultern bei 30kg und LH habe ich heute das erste mal 3x10 100kg geschafft. 2016 lief echt gut. Sent from my iPhone 5S

Probier doch einfach mal 82,5 oder 85kg? Wieviel willst du noch abnehmen? Sent from my iPhone 5S

Was merkt man da? Sent from my iPhone 5S

Wo kommt das beim Reis her? Bei den Reiswaffeln kommt das ja von den Backprozess usw.?!

Bei Reiswaffeln musst nur wegen den Giftstoffen aufpassen. Sollen wohl alle durchgefallen sein. Habe mal gelesen, dass Maiswaffeln eine gute Alternative sein sollen. Sent from my iPhone 5S

Meiner Meinung nach treiben Vollkornprodukte den Insulinspiegel kaum nach oben. Deswegen sollte man diese ja im Gegensatz zu normalen Weizenprodukten essen. Ob man KH vor oder nach dem Training essen soll...da gibt es unzählige gegensätzliche Studien. Ich denke, dass ist Jacke wie Hose. Ich...

Peil doch einfach immer 3x8 an. Wenn du das schaffst erhöhst du die Belastung durch höheres Gewicht. Bis du das eben wieder schaffst. Sent from my iPhone 5S

Ich mache es z.B. so... KH Schulter...schaffe da 3 Sätze mit 25kg und 8 Wdh, direkt danach kommt ein Dropsatz mit 17,5kg und max. Wdh... Heute habe ich aber 10Wdh geschafft. Also werde ich nächste Woche 27,5kg probieren, so lange bis ich wieder 10-12 schaffe. Ich Wechsel gerne innerhalb der...

Habe doch nie geschrieben das mehrere Brustmuskel oder so gibt. Man liest aber immer wieder das man bei dem einen Muskel schon durch verschiedene Übungen unterschiedliche Regionen treffen kann und trainieren kann. Sent from my iPhone 5S