Start/Stop-Zyklen sind Angaben, wie oft die Festplatte ein- & ausgeschaltet wurde (in diesem Fall 619x bei nur 298 Betriebsstunden) -> also ein Maß, wie oft du deinen PC an- & ausmachst (insbesondere damit auch die HDDs!
Besser wäre es, den PC einfach laufen zu lassen...
Anhand meines...