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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Trink ich seit Jahren jeden morgen. Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Wer am 3. Mai noch nix vor hat, ab zur Eisenhart http://youtu.be/6OlbDvODgTc Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Sony PlayStation 3

    Re: PS 3 Problem mit FullHD Kurzes Update. Seit gestern funktioniert es immerhin bei dem Samsung LED mit einem bestimmten HDMI Kabel auf auch nur einem der 4 HDMI Anschlüsse mit 1080i. KA was da los ist, ich denke es liegt am Fernseher. Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Ich trainiere momentan auch nen GK. Komm sehr gut damit zurecht. Das hat aber andere Hintergründe. Mache dabei nen 8 Wochen Bankdrückplan zur Leistungssteigerung und halt Gewichtheben extra (momentan nur Reißen). Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Man man man... früher ist man zur Fibo gegangen um Stars zu sehen. Richtige Athleten und erfolgreiche Sportler und nicht so ne YouTube Fuzzies. Was ist mit den großen? Haste da nix zu berichten? Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Sony PlayStation 3

    Re: PS 3 Problem mit FullHD .
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    [Sammelthread] Sony PlayStation 3

    PS 3 Problem mit FullHD Hallo. Ich hab folgendes Problem. Hab mir ne gebrauchte PS 3 Slim gekauft. Soweit läuft sie, ich hab aber ein Problem mit der Auflösung. Ich hab es mit 3 Fernseher getestet. Einen 40 Zoll LED von Samsung der 1080p unterstützt, einen 42 Zoll LG Plasma mit HD Ready und...
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Das mit den Überzügen im Brusttraining haben wir eher Arnie zu verdanken, der Überzeugt war, dadurch seinen Brustkorb mehr zu dehnen und zu expandieren und dadurch mehr tiefe in die Muskulatur zu bekommen. Ich denke eher, das wird eher von seiner sehr guten Genitik kommen. Und wenn es ihm...
  9. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Wichtiger als die Waage ist erstmal der Spiegel. Was sagt der? Ich würde an deiner Stelle erstmal hochfahren. Langsam die Kcal sauber!! hochsetzten Gib deinem Körper genug Nährstoffe, trainiere hart und intensiv. Baue Muskeln auf. Dann ab etwa 82-84kg und gleichen Kfa ~20 kannst ne Diät...
  10. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Hier nochmal ne gute Ausführung http://youtu.be/xcqZn8I2kfE Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    http://www.paracelsus-magazin.de/alle-ausgaben/44-heft-062010/482-wenn-die-haut-schreit.html Ist ein ganz interessanter Artikel dazu. Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
  12. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Alles mögliche was man über die Nahrung zusätzlich aufnimmt. Ich behaupte mal, das es heutzutage kaum noch ein Lebensmittel gibt was nicht in irgendeiner Art und Weise direkt oder indirekt Chemisch verunreinigt ist. Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Wenn du meinst. Was denkst du, was du den ganzen Tag isst? Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Einem Bekannten von mir, Wettkämpfer in irgend einem Naturalverband, sind quasi von einem auf den anderen Tag alle! Haare vom Körper ausgefallen. Auch Nasenhaare, Wimpern, Augenbrauen ect.. Als mögliche Therapie Maßnahme hat der Fasten versucht. Bei seinen Haaren hat es ihm nun nix gebracht...
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    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Vielleicht hilft dir das weiter http://www.moosbummerl.com/trollen/griffkraft-und-griffkraft-training Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
  16. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Denn du dir bei 4 Whl die Griffkrafft flöten geht, setz dann die Hantel ab und mach den Rest mit Stop&Go. Bei jeder Whl neu greifen. Bei dem Gewicht noch keine Hilfen benutzen. Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
  17. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Der soll erstmal ordentlich essen, anstatt zu Supplementieren Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
  18. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Wo hast du denn den Quatsch her? Gesendet von meinem GT-I9505 mit der Hardwareluxx App
  19. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Kann man doch verwenden. Ich machs nur nicht.
  20. K

    [Sammelthread] Fitness & Muskelaufbau

    Beim Standart Kreuzheben gibt es grundsätzlich 2 Varianten. Touch&Go und Stop & Go. Bei Touch&Go ist die Belastung für den Körper insgesamt etwas leichter. Der Schwachpunkt ist dann meistens die Griffkraft bei etwas höheren Wiederholungen. Man schlägt halt leit mit den Scheiben auf den Boden...
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