Ja, laufen auf Z77 Boards, notfalls mal in die CPU Kompatibilitätsliste des gewünschten Boards schauen. (gibts ja online)
Normaler DDR3 Speicher reicht völlig, ausser du nimmst ein Serverboard.
Entscheiden musst du schon selber ob dir HT oder Übertakten wichtiger ist. Beim konvertieren hat HT...