Ne, Ableton schreibt nur auf die Platte, wenn ich tatsächlich Speicher. Das mache ich natürlich sehr häufig, aber im Vergleich zu dem Quellmaterial ist die Projektdatei klein.
Spielst auf TRIM an? Aktuelle SSDs beherrschen das doch, so dass es kaum/sehr geringe Leistungseinbrüche bei...