Mein 9800X3D ist auch eher eine Gurke. Temps mit einer 360 AIO (Silent Loop 2):
PBO (Auto) 5050MHz effektiv bei CB23, 22400 Punkte. Dabei 88°C heiß und zieht 140W.
Mit CO -20 zum Glück stable bei effektiv 5230MHz, 23600 Punkte. Er zieht dann bei 1.19V 130W und wird 78°C warm.
Weniger als -25...