Aktuelle 10G-Karten mit SFP+ ca 4-6W inkl. SR-Transceiver, ältere Brocade 1020 z.B. bei 10W ohne Optics. Fausformel Transceiver "SR" 1W, "LR" 2W.
10G-Base-T mit Kupfer eher bei "4+(20-(2*ChipGeneration-seit-2010)+(Kabellänge-in-m/2))" oder so. Kupfer schiebt bis zum Empfänger elektrisch, daher...