Aktueller Inhalt von Kamu

Vielen Dank! Es ist Version 5.32, also 4h8c. Nach dieser Liste also CJR mit PCB B0.

Hi, ich konnte keine Infos finden zu den folgenden Daten aus Thaiphoon Burner. Es sind Hynix chips, aber welche entzieht sich meinen Möglichkeiten. Aktuell laufen sie bei 3600 mit 18-18-20-36-60 bei 1,35v. Ich wüsste gerne, ob da noch was drin sein könnte auf meinem Ryzen 5 3600 und B450 board...

https://www.instagram.com/p/BCYPb3OKbCL/

215 mit blanken Knien gebeugt - easy peasy, deep & fast keep them coming... :D

Das war ein ganz langer Absatz für ich will was, aber was machen will ich nicht. Positiv: Problem erkannt Deshalb ganz knapp: 1. Such dir etwas, was du regelmäßig und mit Spaß betreiben kannst. Du bist offensichtlich (noch) nicht so weit den zwingend effizientesten Weg zu gehen, also mach...

The "Hypertrophy Range" – Fact or Fiction? • Strengtheory Sehr geil ! :D

Vor ein paar Tagen 265 gezogen. ;)

International Journal of Impotence Research - Sleep-related nocturnal erections and erections during midazolam-induced sedation in healthy young men Mach dir nicht alles so einfach. Ist es nämlich nicht. Es wirken wiedermal viele Faktoren.

https://de.wikipedia.org/wiki/N%C3%A4chtliche_Erektion

de-cof mit koffeintabletten funktioniert ja anscheinend auch. Wobei der Sinn natürlich fraglich ist, wenn man nicht gerade mit boostern arbeitet, die einen sonst über das Koffeinlimit schieben... ;)

Na wenigstens einer unter uns ;)

Coffee Beats Caffeine in the Gym: More Reps + Higher Total Volume on Squats Due to Ingredients Other Than Caffeine - SuppVersity: Nutrition and Exercise Science for Everyone Erklärungen sind schwammig, aber echter Kaffee bringt mehr Leistung im Gym als die äquivalente Menge Koffein ;)

Das willst du nicht. Die Ablage ist unsicher und weniger effizient. Lass dir zeigen (lies dir an) wie und wo man ablegt und dann steh die 10 Einheiten durch, in denen es wehtut. - - - Updated - - - zwei doofe...

Du bist doch mega ausgestattet. Mit Plattform ist der Untergrund gemeint auf dem man gefahrlos für den Boden olymisches Heben machen kann, bzw. sehr schwer Kreuzheben ;) (googlestichwörter: diy olympic lifting platform) Mit dem Hinweis auf die 200kg meinte ich, dass 200kg an der Maschine nicht...