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Pulver kaufe ich das Sportness von DM , ist die Eigenmarke von denen. Weiß aber nicht ob es gut ist aber das billigste was ich beim DM finden kann.
Glaube da ist Creatin auch drinnen und noch viele andere Sachen wie Biotin und und und.
Habe noch eine uralte Watch 42mm die mein Sohn getauscht hat gegen eine Suunto. Die kann fast gar nichts, von daher kann ich dir da nicht viel Rat geben.
Kann bei dieser Watch nur die vordefinierten Apps verwenden.
Mal eine Frage, macht es euch was aus wenn ihr euer aktuelles Alter dazu schreiben würdet? Wäre mal interessant wie sich die jeweilige Person so altert.
Nein, ich mache nur noch mein Krafttraining daheim. Skifahren habe ich vor 5 Jahren in etwa aufgehört, mir schwollen beide Knie in der Kehle extrem an nach jedem Skifahren. Da half nur noch links und rechts eine Bandage , dann war es besser. Fußball im Verein habe ich mit 22 schon aufgegeben...
Meniskus lässt man normal nur operativ behandeln wenn das Knie blockiert, habe in beiden Knien einen Riss, nie was machen lassen und schon ganz lange keine Probleme mehr.
Was ich gut finde, man kann bald wieder die Updates auf unbegrenzte Zeit aussetzen. Ab und zu doch was vernünftiges von MS und sie hören wieder auf die User.
Ich habe noch 4 Stück uralte WD-Caviar_SE16 (500GB) in zwei NAS im Raid1 laufen. Zwei sind von einem selber gebauten Rechner übrig geblieben und zwei aus ext. 3,5Zoll WD Elements. Die zwei von der ext. Elements sind beim anlaufen langsamer und viel viel lauter im Betrieb. Da könnte schon ein...
Ich habe immer wieder Probleme mit den Schultern, die brauchen am längsten bei mir. Vielleicht ist das Impingement von meiner rechten Schulter doch noch nicht so ganz gut geworden.